Zumba

Was ist Zumba?

Die neue Tanzform Zumba kombiniert lateinamerikanische Rhythmen mit Fitness. Wer gern mittanzen möchte, jedoch keine Tanzerfahrung hat und daher vielleicht nicht weiß, wie er oder sie die Sache anpacken soll….kommen Sie doch einfach vorbei und testen Sie in einer ersten kostenlosen Probestunde, ob Ihnen Zumba Spaß macht.

Frei nach dem Motto “Ditch the Workout, Join the Party” (frei übersetzt etwa “vergiss das Training und komm zur Party”) rückt Zumba den Spaßaspekt in den Vordergrund. Jede Fitnessstunde soll zur Party werden und die Anstrengung vergessen lassen. Nebenbei verliert man vielleicht auch noch ein paar überflüssige Pfunde. Zumba zum Abnehmen - klingt gut, oder?

Die Geschichte von Zumba ist eher ungewöhnlich: Der Tanzstil wurde von dem kolumbianischen Fitnesstrainer “Beto” Perez in den frühen 1990er Jahren durch Zufall erfunden. Er verbindet traditionelle Aerobicübungen mit lateinamerikanischen Rhythmen und Tänzen wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton. Perez machte Zumba zunächst in den USA bekannt, von wo sich der Tanzstil in Europa und dem Rest der Welt schnell verbreitete.